چهارشنبه, ۱۹ آذر , ۱۴۰۴
ورزشکاران با قلب کارآمدتر: روزانه ۱۱ هزار ضربان کمتر از دیگران 12 آبان 1404

ورزشکاران با قلب کارآمدتر: روزانه ۱۱ هزار ضربان کمتر از دیگران

ایرانیان تحلیل -پژوهشی تازه از استرالیا نشان می‌دهد قلب ورزشکاران روزانه حدود ۱۰ درصد کمتر از افراد کم‌تحرک می‌تپد؛ یعنی صرفه‌جویی حدود ۱۱ هزار ضربان در ۲۴ ساعت.  قلبی که آرام‌تر می‌تپد، طولانی‌تر می‌ماند به گزارش ایرانیان حتلیل به نقل از ایسنا به‌ نقل از ساینس‌دیلی، ورزشکاران دارای آمادگی بدنی بالا، میانگین ۶۸ ضربان در […]

خطر پنهان در مکمل‌های محبوب جهانی 29 مهر 1404

خطر پنهان در مکمل‌های محبوب جهانی

ایرانیان تحلیل-مطالعه‌ای تازه از سوی مؤسسه Consumer Reports نشان می‌دهد بسیاری از پودرها و نوشیدنی‌های آماده‌ی پروتئینی که در جهان میلیون‌ها مصرف‌کننده دارند، حاوی سطوح نگران‌کننده‌ای از فلزات سنگین از جمله سرب، کادمیوم و آرسنیک هستند. این یافته‌ها نگرانی‌ها درباره ایمنی مکمل‌های پرمصرف را افزایش داده است. رشد بازار جهانی مکمل‌های پروتئینی طبق آمار جهانی، […]