پژوهشگران نشان دادهاند که میتوان تا حدی بر محتوای رؤیاها تأثیر گذاشت. موضوعی که سالها در ژانر علمیتخیلی مطرح بود، اکنون وارد آزمایشگاه شده است. مطالعهای در Northwestern University نشان میدهد پخش نشانههای صوتی در مرحله خواب REM میتواند رؤیاها را به سمت یک مسئله مشخص هدایت کند. هدف این پژوهش بررسی این ایده بود […]
پژوهشگران نشان دادهاند که میتوان تا حدی بر محتوای رؤیاها تأثیر گذاشت. موضوعی که سالها در ژانر علمیتخیلی مطرح بود، اکنون وارد آزمایشگاه شده است.
مطالعهای در Northwestern University نشان میدهد پخش نشانههای صوتی در مرحله خواب REM میتواند رؤیاها را به سمت یک مسئله مشخص هدایت کند. هدف این پژوهش بررسی این ایده بود که آیا «خوابیدن با یک مسئله» واقعاً به حل آن کمک میکند یا خیر.
رؤیای شفاف و ارتباط با دنیای بیداری
به گزارش ایرانیان تحلیل،در این تحقیق، ۲۰ فرد با تجربه رؤیای شفاف انتخاب شدند. رؤیای شفاف حالتی است که فرد میداند در حال خواب دیدن است و گاهی میتواند محتوای خواب را کنترل کند.
پیشتر پژوهشهای مرتبط نشان داده بودند نوعی ارتباط ساده میان رؤیابینهای شفاف و پژوهشگران ممکن است. همچنین مطالعاتی کاربرد احتمالی این پدیده را در درمان اختلالاتی مانند استرس پس از سانحه و بیماری پارکینسون بررسی کردهاند.
طراحی آزمایش؛ موسیقی بهعنوان کلید رؤیا
شرکتکنندگان پیش از خواب مجموعهای از معماهای فکری حلنشده دریافت کردند. هر معما با یک موسیقی متن اختصاصی و تکرارشونده همراه بود.
در مرحله خواب REM، پژوهشگران موسیقی مربوط به دو معمای حلنشده را پخش کردند. فرضیه این بود که این نشانه صوتی ذهن را به سمت همان مسئله هدایت کند.
نتایج قابل توجه بود. ۷۵ درصد شرکتکنندگان حداقل یک رؤیا مرتبط با معما گزارش کردند. نرخ حل معماهای نشانهگذاریشده به ۴۲ درصد رسید. در مقابل، معماهای بدون نشانه تنها ۱۷ درصد حل شدند.
رؤیاها چگونه تغییر کردند؟
برخی شرکتکنندگان بدون رؤیای شفاف نیز به شکل غیرمستقیم تحت تأثیر قرار گرفتند. یک فرد در خواب از شخصیتی خیالی کمک خواست. فردی دیگر پس از شنیدن نشانه مربوط به «درختان» خواب قدم زدن در جنگل دید.
این یافتهها نشان میدهد حتی بدون کنترل کامل خواب، صداها میتوانند محتوای رؤیا را جهتدهی کنند.
محدودیتها و آینده پژوهش
پژوهشگران تأکید میکنند بخشی از حل مسئله ممکن است پس از بیداری رخ داده باشد. بنابراین هنوز مشخص نیست چه مقدار از پردازش شناختی دقیقاً در خواب انجام شده است.
مطالعات آینده قرار است حل مسئله را بلافاصله پس از فاز REM بررسی کنند یا حتی از طریق ارتباط مستقیم با رؤیابین در حین خواب انجام دهند.
افقهای بعدی این تحقیقات میتواند. شامل یادگیری تعمیمیافته، تنظیم هیجان و کاربردهای درمانی باشد.
آیا کنترل رؤیا آینده درمان و خلاقیت است؟
اگرچه این پژوهش هنوز در مراحل اولیه قرار دارد، اما نشان میدهد خواب ممکن است. نقش فعالتری در حل مسئله ایفا کند.
پرسش کلیدی این است. که آیا در آینده میتوان از رؤیاها برای تقویت خلاقیت، درمان اختلالات روانی یا حتی آموزش استفاده کرد.
- نویسنده : ایرانیان تحلیل
- منبع خبر : ایسنا
